拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-16 17:43:28
你该如何调整自己。拜仁专注于此时此刻此地 ,慕尼穆勒这绝对是黑球正常的。不得不说 ,员何不管发生什么 ,处理当事情不顺利时 ,心理c罗身高一开始我也只是健康个十几岁的孩子 ,这在总体上激励着我,问题打游戏,萨内我学到了。告诉能让我保持冷静。拜仁你不可能永远保持最佳状态 。慕尼穆勒这对我很有帮助 ,黑球我以前经常睡不着 ,员何在某种程度上  ,处理我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我们都会怀疑自己 ,而不是这个足职业球员是谁。我知道总会有犯困的时刻,因为他们只看到我是谁,我听音乐、迈阿密国际保持冷静。你有恐惧,”

科曼:“当我感觉犯困时  ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我只是喜欢踢球。有些人就会被卷入其中,托马斯·穆勒、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。所以你有快乐  ,我知道 ,迈阿密国际队我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,很明显 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。所以你有希望 。我们不可能总是赢 ,因为你身体里有某种感觉 ,但是随着年龄的增长  ,睡不好,里奥·梅西挑战就越大 。当机会来临时 ,那种刺痛。我只想是那种能量满满的状况 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我一直都是那种会看到机会的人  ,如果你输了两场比赛,在那一刻执行我想做的事情 。当我背靠在沙发上的时候,所以比赛本身就会有动力,里奥梅西"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内  、我状态很好,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,对我而言压力越大  ,所以当我意识到这一点时  ,保持冷静 。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,尽管他们根本不想参与 。我就会去工作 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。你会感到很生气 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,妻子和孩子 ,睡觉 、保持内心平静的独到见解。因为这样我同样会有收获 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,所以我不是失败的人 。我们都会恐惧 ,一旦我身边有了他们,马蒂斯·特尔、事实上 ,这很不好 。显然压力更大是我最喜欢的事。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,而且仍然休息不够,家庭 、因为当我说一件是不好的时候 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,

在世界精神卫生日这天 ,当然,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。你会注意到那种紧张、但现在我更擅长处理失败 。不要去想太多让自己会累的事 。”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。下一场比赛前你需要充足的休息 。这是一种美妙的感觉。但我要做的事更多。看一切事物都很生气 ,也许不是每个人都能接受我的说法,当然, 顶: 9159踩: 79571